1一15岁儿童身高体重表

1一15岁儿童身高体重表（1一15岁女孩身高体重对照表）
随着中国的发展，人们越来越注重孩子的健康。而健康的状态与身高体重息息相关。因此，了解儿童身高体重表，可以帮助父母及时判断孩子的身体状况，及时调整饮食和生活习惯，保证孩子的身体健康。

一、1一15岁女孩身高体重对照表
根据世界卫生组织发布的《生长发育标准》，我国1一15岁女孩的身高体重对照表如下：
年龄 身高（cm） 体重（kg）
1岁 75.0-81.7 8.8-12.2
2岁 84.0-91.0 11.0-15.5
3岁 91.5-98.0 12.8-18.0
4岁 97.3-104.5 14.5-20.5
5岁 103-111 16.2-23.0
6岁 108-117 18.0-25.5
7岁 114-124 20.0-28.0
8岁 119-130 22.0-31.0
9岁 124-136 24.0-35.0
10岁 129-143 26.0-39.0
11岁 135-150 28.5-44.0
12岁 140-156 31.0-49.0
13岁 145-161 34.0-54.0
14岁 150-165 37.0-59.0
15岁 153-168 39.5-62.5
二、如何使用儿童身高体重表
1.测量身高：将孩子站在平坦的地面上，让她光着脚，头部、肩部、臀部、后脚跟和脚尖依次贴靠墙面或测量器上，然后让孩子自然呼吸，保持竖直状态。读数并记录。
2.测量体重：孩子光着身子站在称上，双手放在身体两侧，头部正视前方，保持平衡。读数并记录。
3.对照表查询：将孩子的身高、体重输入表格中，对照表格中的数值，就可以得出孩子的身体状况。
三、如何解读儿童身高体重表
1.身高体重的关系：身高和体重是息息相关的，因此身高重要指标之一。身高在同龄女孩中高或低都不一定是健康的，需要结合体重、BMI及生长曲线等多因素综合判断。
2.注意偏瘦和偏胖：偏瘦和偏胖都是不健康的状态。如果孩子的身高和体重比同龄女孩要低或高，那么就需要及时调整饮食和生活习惯。如果孩子的体重超标，那么就需要增加运动量，控制食量。
3.生长曲线：生长曲线可以更加科学地判断孩子的身体状况。生长曲线可以画出孩子身高、体重的变化趋势图，从而得到孩子的生长状况。
四、总结
儿童身高体重表是判断儿童身体状况的重要工具。父母可以通过身高体重表的数据，及时发现孩子的身体状况，及时调整孩子的饮食和生活习惯。同时，需要注意身高体重的关系，及时纠正偏胖和偏瘦的状态，保证孩子的身体健康。

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