正规篮球场尺寸示意图图片

正规篮球场尺寸示意图图片(正规篮球场尺寸示意图大全)

在篮球比赛中,正规篮球场的尺寸是非常关键的。这是因为篮球场的尺寸直接影响比赛的进行和球员的表现。在篮球比赛中,正规篮球场尺寸是非常严格的,需要按照国际标准来建造,否则就无法进行正规的比赛。

一、篮球场的尺寸标准

根据国际篮球运动联合会(FIBA)的规定,正规篮球场的尺寸应该是28米长,15米宽。篮球场由两个篮球架、一个中线以及两条三分线组成,中线将场地分成两半,三分线位置取决于篮球架到中线的距离。

二、篮球场的标记

篮球场上标记较多,主要包括以下部分:

篮球框:从地面2.75米的高度悬挂着一个45.7厘米的铁圈,圈下方垂直悬挂着一个白色尼龙网,由12个耳环把篮球框与托架相连。

限制区:从篮框往四周展开的,每一根线上离篮框2.75米的地方向外3.6米(转角半径为1.22米)处设置圆弧线。

三分线:篮框周围3.05米长的底线内侧之外距离本底线6.4米处为三分线,以两端为圆心,与篮下边缘为直径的圆弧线是三分弧线。

界外:除了限制区和后场线外,球员可能站在任意位置。

三、篮球场的建造

在进行篮球场建设时应注意以下几点:

1、场地平整完备,不得存在任何死角和障碍物。

2、篮架定位准确牢固,角度正确,规格符合标准,铁框永久不变形。

3、场地表面宜选择环保材质进行铺装,如人造地板或异型胶。

4、人造地板的厚度一般应在5mm以上,还应该具有补强层,这样才能够更好的承受球员的运动冲击力。

5、人造场地的线条要清晰、牢固、平滑,以免给球员或观众带来不必要的危险。

四、篮球训练技巧

在篮球场上,想要成为一名优秀的篮球运动员,需要从训练基本功开始。篮球训练的基本技巧有:投篮、运球、传球和防守等。

1、投篮

将球抛高到必定位置,在球下落时用一个手指上抛再接住球运球,射门时,在速度不减情况下,在一极小的瞬间轻推球使投篮姿势完美而使球顺利进入篮筐。

2、运球

面对对方,以左手或右手打开拍子,用大拇指和中指搓转球,离开手时选择正确的角度将球弹出,此时另一只手飞速长伸,掌心将球接住,继续运球。

3、传球

握球托于另外一手的侧面,手指分开,打开了手腕,放松手臂并以连贯的动作由前向后甩出球。

篮球场的尺寸对于篮球比赛是至关重要的。在进行篮球比赛时,需要严格按照国际标准来建造篮球场,保证比赛的公正和公平。同时,在篮球场上,还需掌握正确的训练技巧,以提高个人的篮球水平。

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